ラオスのローカル美容室で体験！スチーム＆フェイシャルが数百円？「洗髪スパ」の極意【現地レポート】

1. 動画の施術は何？ラオス美容室の「隠れメニュー」

皆さんがご覧になった動画、モクモクと立ち込めるスチームの中で行われるマッサージが印象的でしたね。実はこれ、ラオスの街中にある一般的な「美容室（ハーン・サ・ポム）」で受けられるサービスの一つなんです。

ラオスでは、美容室は単に髪を切る場所ではありません。多くの女性（そして男性も！）にとって、仕事帰りに「髪を洗ってもらい、ついでに顔もマッサージして寝に行く場所」なのです。

動画で行われているのは、オプションメニューの「フェイシャル・オゾン・スチーム」。温かい蒸気で毛穴を開きながら、クレンジングとマッサージを行うことで、汚れを浮かしつつリフトアップ効果を狙う施術です。

2. 字幕と会話から読み解く「店と客の絆」

動画内に表示されているラオス語の字幕、気になった方もいるのではないでしょうか？

ຂໍຂອບໃຈ ລູກຄ້າ ທີ່ເປັນ ກະບອກສຽງໃຫ້...

これは、「他のお客様にも利用してみたいと思ってもらえるよう、口コミを広めてくれたお客様に感謝します」という意味です。「声の筒（メガホン）」という表現が使われており、SNSや口コミで評判を広めてくれた常連さんへの感謝が綴られています。

また、施術中の会話では「この施術はリフトアップにいいよ」「目がパッチリするね」といったやり取りが聞こえてきます。ラオスの美容室は、こうした店員さんとのおしゃべりも楽しみの一つなんです。

3. 驚きの価格！2025年最新の相場事情

さて、最も気になるのがお値段です。動画のようなしっかりしたスチーム付きのフェイシャルマッサージ、日本なら数千円はしますよね？

ラオスのローカル美容室での相場（2025年時点）は以下の通りです。

• 洗髪（シャンプー＆ブロー）: 50,000〜80,000 LAK
  （約350〜560円）
• フェイシャルマッサージ追加: +50,000〜100,000 LAK
  （約350〜700円）
• トータルセット: 100,000〜150,000 LAK
  （約700〜1,000円）

※通貨レートは 10,000 LAK ≈ 70 JPY で計算しています。

つまり、約1,000円もあれば、スチームを浴びて、顔も頭もマッサージされ、髪までサラサラにしてもらえるのです。これは利用しない手はありません！

4. ラオスで「洗髪スパ」を体験する方法

「でも、どのお店に行けばいいの？」と迷う必要はありません。ビエンチャン市内を歩けば、至る所に「Salon」や「Beauty」の看板があります。

ローカル店に入る勇気がない方は、ビエンチャン中心部のツーリストエリア周辺からチャレンジしてみましょう。

おすすめの注文フレーズ🇱🇦

席に着いたら、以下のラオス語（または英語）で伝えてみてください。

• 「サ・ポム（Sa Phom）」：シャンプー（洗髪）お願いします。
• 「ヌア・ナー（Nuad Na）」：顔のマッサージもしたいです。
• 「ミー・スチーム・ボー？（Me steam bor?）」：スチームはありますか？

多くの店では、英語のメニュー表も用意されています。「Shampoo + Facial Massage」と指差し注文で十分通じますよ。

ビエンチャンで美容室が見つかりやすいエリア

特定の店舗にこだわらずとも、市内の「Kouvieng Road」や「Samsenthai Road」周辺には、外国人慣れした中級クラスの美容室が多く点在しています。

5. まとめ：旅の疲れはローカル美容室で癒そう

動画のような「スチーム・フェイシャル」は、ラオスでは特別な贅沢ではなく、日常的なリフレッシュ方法の一つです。

観光で歩き疲れた午後は、ふらっと美容室に入って「サ・ポム、ヌア・ナー」と伝えてみてください。冷房の効いた部屋で、心地よいスチームとマッサージに包まれる至福の時間が待っています。

ぜひ次回のラオス旅では、現地の人に混ざって「美容室デビュー」してみてくださいね！